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Paesaggi dell’anima. La scrittura autobiografica per il benessere e la cura di sé

Percorso di scrittura rivolto agli adulti e finalizzato alla sperimentazione della scrittura autobiografica secondo i metodi segnalati dalla LUA (Libera Università dell’Autobiografia di Anghiari), per la cura di sé, per la cura delle memorie, per il proprio benessere e la crescita personale e professionale.

Il percorso è articolato in sei moduli, necessari a sperimentare con i partecipanti (dieci max venti partecipanti) le diverse metodologie:

1. ALLA SCOPERTA DELLA SCRITTURA AUTOBIOGRAFICA. PERCHÈ SCRIVERE DI SÉ. Primo incontro di conoscenza e avvio. Primi esercizi di scrittura autobiografica.

2. IL MEMOIR. Come prendersi cura delle proprie MEMORIE e delle STORIE DI VITA. 2 incontri. Scrittura dei memoir, per scoprire come l’approccio suggerito da Duccio Demetrio e dalla LUA, sia utile per riparare, ritessere e “salvare” le proprie “storie di vita”.

3. LA GREEN AUTOBIOGRAPHY. Paesaggi dell’anima tra natura e scrittura autobiografica 2 incontri. Per sperimentare insieme ai partecipanti la scrittura autobiografica cosiddetta “verde” per esplorare i paesaggi dell’anima attraverso paesaggi fisici e mappe emozionali.

4. IL DIARIO AUTOBIOGRAFICO. 2 incontri. Il Diario autobiografico, personale, individuale, professionale. Attraverso queste metodologie, applicate nella vita quotidiana, si può alimentare un benessere psicologico profondo, utilizzare la narrazione come spazio comunicativo di riflessione e azione.

5. PRATICHE BIOGRAFICHE E AUTOBIOGRAFICHE DI COMUNITÀ. 2 incontri. L’incontro approfondisce il tema delle memorie generazionali e storie “famigliari” per la cura di sé. La propria storia autobiografica è fatta di queste memorie che necessitano di essere riscoperte e narrate tra generazioni.

6. IO SCRIVO DI ME…IO SCRIVO PER ME… Laboratori finali. 3 incontri di cui 1 di restituzione finale. Laboratori di scrittura autobiografica per la redazione di scritture personali con l’impiego dei metodi appresi, finalizzati ad un momento finale di libera restituzione del gruppo, alla collettività, del percorso fatto in biblioteca.

Numero incontri: 10
Numero massimo di partecipanti: 20

Nome organizzazione: PromoCultura Impresa Sociale
Data: dal 21 settembre al 23 novembre 2026
Giorni e orari: lunedì – dalle 17.00 alle 19.00
Contatti biblioteca: 055 2616030 / bibliotecapalagio@comune.fi.it
Preiscrizioni a partire da: 1 luglio 2026

ATTUALMENTE IN CORSO

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